中医减肥方法深受大家的喜爱,针灸减肥就是其中的一种。针灸减肥主要通过针刺特定的穴位,调整内分泌,从而起到减肥的作用。如果你也想试试针灸减肥,那么就先和妈网百科一起来了解下针灸减肥的注意事项吧。
1、即便进行针灸减肥,也要注意控制饮食。如果在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,同样达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
2、针灸减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效地防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹,功亏一篑。
3、在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。但如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。
4、中医针灸是一门高深的学问,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。