炸馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

炸馒头的做法

• 1.准备的材料。

• 2.面粉加色拉油，白糖，牛奶，鸡蛋，发酵粉和成光面团。

• 3.和好的光面团加入黄油揉匀。

• 4.发成两倍大左右，排掉空气，分成小剂子。

• 5.包入花生酱。

• 6.整成形，下油锅小火炸至两面金黄色就可以。

• 7.又软又香的炸馒头就做好了！