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饭团可乐饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:44:39  阅读:5084+ 来源:本站原创作者:海清

食材用料

隔夜饭 肉碎
洋葱碎末 红萝卜碎
蒜末 鲜奶
面粉 面包糠
鸡蛋液 黑胡椒粉

饭团可乐饼的做法

  • 1.所有滴材料预备好。

  • 2.热油炒香蒜末放下肉碎翻炒片刻。

  • 3.红萝卜碎,洋葱碎也加入拌炒均匀。

  • 4.下隔夜饭,调味料炒至米饭粒粒分开。

  • 5.放下鲜奶入饭中,煮至汁收干。

  • 6.盛起放盘待凉备用。

  • 7.面粉,蛋液,面包糠各放入略大的盘中。

  • 8.用模具或用手捏出喜欢滴形状。(一定要用力捏紧或压紧,这样才不会散开)

  • 9.小心轻拿滚上一层面粉。

  • 10.裹住鸡蛋液。

  • 11.沾满面包糠。

  • 12.油5分热,放进炸至2面金黄即可。

  • 13.炸好,吸干油份上桌。

  • 14.吃时沾些沙拉酱。

  • 15.饭团可乐饼。

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