健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
莲藕相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 面粉 |
小葱相克食物 |
香煎藕饼的做法
1.莲藕擦丝
2.挤出水分
3.胡萝卜擦丝,并切碎
4.刚刚的蔬菜中加入鸡蛋、面粉、调味料搅拌均匀做出藕饼
5.把藕饼放在平底锅中,煎熟
6.淋上喜欢的酱
7.完成咯
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
莲藕相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 面粉 |
小葱相克食物 |
1.莲藕擦丝
2.挤出水分
3.胡萝卜擦丝,并切碎
4.刚刚的蔬菜中加入鸡蛋、面粉、调味料搅拌均匀做出藕饼
5.把藕饼放在平底锅中,煎熟
6.淋上喜欢的酱
7.完成咯
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