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菊花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:33:49  阅读:679+ 来源:本站原创作者:张卫健

食材用料

面粉500克 酵母3克
20克相克食物适量

菊花卷的做法

  • 1.面粉,酵母,糖放入容器里

  • 2.缓慢加入水和成面团

  • 3.盖上盖醒发一个小时,用手指捅一下不回缩证明发酵好

  • 4.取出使劲揉进行彻底排气

  • 5.把面团分成70到80克左右的小面团

  • 6.拿一个面团搓成60厘米左右的长条

  • 7.两头朝相反的方向轻轻卷起

  • 8.卷好后用筷子夹住中间收紧,四个花瓣成

  • 9.用刀在花瓣中间切一刀

  • 10.都切好的样子

  • 11.按照这个方法做好后,放在刷了油的屉上入锅发酵10分钟后,开中火蒸15分钟

  • 12.时间到,闷3分钟后开锅即可

  • 13.放入盘中的美美哒

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