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麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:31:06  阅读:9249+ 来源:本站原创作者:贾宏声

食材用料

鸡胸肉200克香葱2根相克食物
姜片适量料酒适量
味极鲜2小勺香醋半勺相克食物
香油2小勺 辣椒油适量
花椒油小半勺少许相克食物
少许 熟白芝麻少许
香菜少许相克食物

麻辣鸡丝的做法

  • 1.鸡胸肉洗干净。

  • 2.沸水中放入,鸡胸肉、料酒、葱、姜片,盖上盖子,中小火煮十五分钟。

  • 3.煮熟后,捞出冷凉待用。

  • 4.用手撕成小细丝。

  • 5.取一小碗,放入味精鲜、香油、花椒油、盐糖、香醋、辣椒油。

  • 6.将料汁搅拌均匀。

  • 7.浇在装好盘的鸡丝上。

  • 8.撒上熟白芝麻和切好的香菜末。

  • 9.成品图

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