牛肉炖柿子可以天天吃吗

牛肉炖柿子虽然好吃，而且具有很高的营养价值百科，很多吃货们突然间就爱上这个菜了，然后想着天天做来吃，而且是一吃就是一个星期，可是你有没有问过牛肉的感受？可以天天吃呢？

我们都知道牛肉炖柿子好吃，但是是不适宜天天吃的。因为这道菜中的牛肉不可以吃太多，吃得太频繁的。另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量，所以，一周吃一次就好了，别再傻傻地想吃就吃，要为自己的健康着想哦！