精子的活力是影响怀孕成功率的重要因素，但是精子很小，自己是无法进行活力检测的，只能通过医院先进的医疗设备来进行检测，才可以了解下精子的情况。那么，精子活力检测时间是什么时候呢？男性朋友在检测精子活力之前，要先禁欲3-5天，这样的检测结果相对来说会准确一点。其实精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率，而精子的活力可以分为以下的三种情况。
1、检查精液量，精液是一种黏稠的液体混合物，一般它如果在正常情况下不会少于点五毫升，并且在在五日内没有排过精子，而第六日精量达到三至五毫升。
2、精液的色泽和粘稠度，精液由精子和精浆组成，它一般在正常情况下呈现为白色，并且过一小段时间大约在十分钟过后，常会液化为透明的液体，若是长时间没有射精的话，之后若是排出了淡黄色的精液也是正常的。
3、酸碱度，精液呈弱碱性，PH值为7.2～7.8，如果出现精液偏酸的情况，精子的活力会降低，若是碱性增强的话，精子活力会过于活跃。在医生检查精液的时候，必须要用新鲜的精液检查，做好是用不到个小时的精液。
最后提醒各位男性，运动不仅可以保持健康的体力，还可以提高精子活力，压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟，要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。另外，男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗。
