俗话说秋吃蟹,那么夏天就要吃虾啦。特别是到了端午之后,基围虾就大量地上市,这时候的基围虾可是一年中最为肥美也最便宜的时候哦,对于基围虾的吃法吃货们想必已经烂熟于心啦,但是基围虾的功效与作用你是否了解过呢?下面我们就一起来了解一下基围虾的功效与作用!
第一,补充营养。基围虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
第二,通乳功效。基围虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
第三,滋阴补肾。基围虾补肾作用很好,不是发物,不过每个人的体质不同,如果有人吃了之后不能真正补到肾上去,就可能会发了,可以自己试试看,吃海虾可以治疗皮炎、湿疹及荨麻疹之类的病症,一点都不奇怪。