五味子酒喝起来酸酸的，因此建议在喝之前可以加入一些白糖。五味子酒对于深受失眠困扰的人来说是伟大的存在，因为五味子具有定心宁神的作用，有失眠、多梦、心悸问题的人都可以饮用五味子酒。对于遗精子的男性也可以饮用五味子酒，五味子能起到定心安神的功效。
适宜人群
失眠、多梦、心悸、身体虚弱、心神不宁、遗精、久咳不止的人适合食用。不过每天不要饮用太多，也不要长期连续饮用。建议老年人泡五味子茶喝或者炖汤。
不适宜人群
经期、孕妇、产妇以及小孩子等人。五味子具有酸性，经期饮用五味子酒会有收敛的功效，孕妇和产妇等都不适宜饮用，不慎饮用问题也不大。有咳嗽症状或者麻疹初发的人都不适宜饮用。
