您当前的位置:中国美容产业网资讯正文

混合性皮肤应该如何改善

2018-04-14 11:47:03  阅读:5970+ 来源:本站原创作者:范伟琪

混合性皮肤怎么改善?许多混合肌美眉或许都会有这样的疑问。毕竟混合性皮肤的状况不太稳定,有时很干燥,有时却会皮脂分泌旺盛,是只折腾人的小婊砸。如果你正为此而烦恼,那就一起来看看下面的小tips吧!

1、首先要保持充足的睡眠,避免经常加班熬夜。睡眠不足,皮肤内的血液便会循环不畅,并且让皮肤产生色斑,长期休息不好还会出现黑眼圈。因此,多休息、保证充足的睡眠对皮肤而言,十分重要。

2、面部皮肤的清洁:每天要用冷水清洁面部皮肤两次,早晚各一次。皮肤清洁后,要擦上锁水效果的润肤露。

3、注意饮食的清淡,少吃辛辣食物,多吃一些蔬菜水果。黄瓜、西红柿、弥猴桃等富含维生素C的食物,可以使皮肤嫩白,MM们不妨多食;虾、螃蟹等贝类的食物容易使皮肤变黑,因此这类食物应尽量少食。

4、平时还要注意多补充水分,尤其是夏天。夏季天气炎热,身体若缺水,皮肤就会变得十分干燥粗糙,且失去弹性。

5、避免阳光的照射!夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间,因此这段时间应避免出门。必要时可以带上太阳帽、太阳伞等防晒用具。

6、注意情绪:平时要保持心情愉快,不要过于激动紧张。情绪不好会使整个身体的新陈代谢功能降低,血液循环不畅,进而导致皮肤老化粗糙。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!