决明子味道芳香,入口苦中带甘,经过炒制后,可以用来泡水喝,当做平时养生保健的茶饮。从中医的角度上来讲,决明子性寒,主宣泄,喝决明子泡的水能清肝败火,缓解便秘。适合长期用眼疲劳的上班族或者是有便秘困扰的人,平时不妨可以用决明子泡水喝。
但是,也有些人是不适宜喝决明子泡水的,那么哪些人不适宜喝呢?
由于决明子的性微寒,虽有利水排便的功效,但是对于平时容易拉肚子、腹泻,或者是肠胃功能较弱的人,不宜饮用,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。
另外,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。因此,有孕在身的准妈妈们也切忌不能喝决明子泡水!