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薏米粉的食用禁忌

2018-04-13 06:04:21  阅读:3172+ 来源:本站原创作者:范伟琪

薏米粉的主要成分是薏米,因此若想了解薏米粉的食用禁忌,那么可以看薏米的食用禁忌,这两者的禁忌是差不多的。下面来看看薏米粉的食用禁忌:

1、 不适宜婴幼儿食用。由于婴幼儿的消化系统还没发育完全,因此不适宜吃薏米粉,若不小心吃了可能会导致消化不良或者拉肚子。

2、 孕妇禁吃。怀孕中的孕妇,如果没有感觉湿气很重的情况下,都最好不要食用薏米粉,因为薏米粉还是带有寒凉性质的。

3、 不能当药吃。薏仁粉虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,最好是找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗!

4、经期女性避免食用薏米粉。因为薏仁粉会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用。

8、消化能力差的人少吃。薏仁粉所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。

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