健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 葱姜 | 秋葵 |
| 青红椒 | 味精相克食物 |
| 五花肉 | 酱油 |
| 盐 | 料酒 |
秋葵炒肉的做法
1.秋葵洗净 切片 开水绰下
2.青椒切块 红椒切丝
3.葱姜切丝 五花肉切片
4.热火放油 放入五花肉 炒至微黄 放入葱姜 料酒 酱油 炒至上色
5.倒入绰好水的秋葵 和 青红椒 翻炒
6.放入适量盐和味精 翻炒均匀即可
秋葵炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-09 11:42:25 阅读：5733+
来源：本站原创作者：陈慧珊
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
上一篇：烽火梁山演员表
