产后恶露多久干净同房

产后恶露多久干净的问题经过妈网百科的讲解想必大家都有所认识，那么关于产后恶露干净后同房的问题不知大家又了解多少呢？下面给大家好好的说明一下，到底产后恶露多久干净同房呢？为了不影响同房产后恶露不净有哪些注意事项呢？

产后恶露，是指生完宝宝后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，妈妈们是产后正常生理性变化。正常情况产后恶露大概21天排干净，久些要6周时间。那么关于恶露干净后多久同房的问题，一般建议最好在产后50天再开始同房。

之所以产后未满50天绝对禁止房事，都是依据产后恶露排出的时间和情况而定，一旦产后恶露未排干净又开始同房，不但影响产后恶露的排出，影响产后子宫恢复，也会影响同房的兴趣和感受。要是同房不注意会引起出血，子宫撕裂及感染的危害，所以一切同房都得等恶露排出完毕再考虑。

为解决产后恶露不净的问题，以下注意事项要知道：

1、饮食上注意营养搭配，以清淡为主，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。气虚妈妈可喝些鸡汤，血热妈妈可食梨、橘子、西瓜等水果。

2、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

3、分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，防止发生感染。

4、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅。一旦恶露减少，身体趋向恢复时，可适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

产后恶露不净会影响产后同房，同样会影响子宫恢复，为此妈妈们在产后恶露排出时一定要注意好护理，产后未满50天绝对禁止房事！