健康功效
葡萄:利水、补气、补血
香蕉:暖肝、润肺、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
油桃一个 | 葡萄适量相克食物 |
香蕉一个相克食物 | 芒果一个相克食物 |
菠萝适量相克食物 | 酸奶几盒相克食物 |
葡萄干适量 |
水果捞的做法
1.水果有油桃、香蕉,芒果,葡萄
2.准备好酸奶和葡萄干
3.将葡萄,芒果,香蕉,菠萝,油桃切块备用(可以将切好的水果块放入密封的保鲜盒放入冰箱冷藏半小时左右)
4.先将香蕉放入杯底
5.加入酸奶一层水果一层酸奶
6.非常简单的水果捞就做好了,慢慢享用吧
葡萄:利水、补气、补血
香蕉:暖肝、润肺、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津
油桃一个 | 葡萄适量相克食物 |
香蕉一个相克食物 | 芒果一个相克食物 |
菠萝适量相克食物 | 酸奶几盒相克食物 |
葡萄干适量 |
1.水果有油桃、香蕉,芒果,葡萄
2.准备好酸奶和葡萄干
3.将葡萄,芒果,香蕉,菠萝,油桃切块备用(可以将切好的水果块放入密封的保鲜盒放入冰箱冷藏半小时左右)
4.先将香蕉放入杯底
5.加入酸奶一层水果一层酸奶
6.非常简单的水果捞就做好了,慢慢享用吧
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