健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
南瓜220克相克食物 | 糯米粉300克 |
白糖40相克食物 | 小麦低粉45克 |
猪油30克 | 水适量 |
第一次做南瓜饼的做法
1.称料
2.拌好糯米粉与低粉和白糖
3.南瓜泥与糯米粉拌均匀、干点好些,做好坯子用牙签扎米子,加点缀成型上蒸笼蒸6~13分钟(时间依剂子大小掌握)
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
南瓜220克相克食物 | 糯米粉300克 |
白糖40相克食物 | 小麦低粉45克 |
猪油30克 | 水适量 |
1.称料
2.拌好糯米粉与低粉和白糖
3.南瓜泥与糯米粉拌均匀、干点好些,做好坯子用牙签扎米子,加点缀成型上蒸笼蒸6~13分钟(时间依剂子大小掌握)
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