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菊花饭团的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:07:10  阅读:7870+ 来源:本站原创作者:窦智孔

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米相克食物 火腿肠
草酶酱

菊花饭团的做法

  • 1.材料首先把糯米用电饭煲熟,我是用儿女们在商场里买果冻吃完洗干净的模做的菊花形状,火腿肠2条.

  • 2.再把肠切成粒粒待用.

  • 3.菊花模.

  • 4.把糯米饭铺一层做底.

  • 5.再把火腿肠放在中间.

  • 6.顶层再加糯米饭用力向下压下.

  • 7.把饭倒出就有菊花形状啦.

  • 8.可以在底和面加点白芝麻.

  • 9.用平底锅把饭团俩面煎变金黄色.

  • 10.我用了真菊花的叶装盘,在煎好的饭团上面中间点上草酶酱.我的孩子们很喜欢吃哦.

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