健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 木耳菜100克相克食物 | 老豆腐50克 |
| 香油几滴 | 盐适量 |
| 姜丝适量 | 味精适量相克食物 |
木耳菜豆腐汤的做法
1.全部材料：洗净去掉菜梗的木耳菜、葱切葱花、盐、香油、豆腐过盐水浸泡五分钟切薄片。
2.锅里加入适量水，姜丝放下去，大火烧开。
3.水开后把豆腐放入锅里煮。
4.水开后再放木耳菜下去煮。
5.煮个二十秒，翻个面，放盐和味精出锅。
6.出锅后滴几滴香油.撒上葱花即可。
7.成品效果图
木耳菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 11:12:10 阅读：2363+
来源：本站原创作者：安又琪
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