健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 萝卜1相克食物 | 胡萝卜3相克食物 |
| 白菜半颗相克食物 | 芥末面适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
芥末菜的做法
1.萝卜和白菜洗净
2.萝卜切片
3.白菜切大块
4.准备芥末！水开后把水倒入芥末面中，边倒水边搅匀！放凉备用
5.把萝卜和白菜，开水汆烫熟即可，过凉水
6.所有食材放一起！放入烫好的芥末，盐，锅里放油加热，放进菜里！
7.拌匀就可以食用了！吃不完可以放冰箱冷藏
芥末菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:30:03 阅读：7529+
来源：本站原创作者：刘玉玲
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