健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜400克相克食物 | 红薯粉丝200克 |
| 油，盐，鸡精适量 | |
韭菜炒粉丝的做法
1.准备好食材。
2.韭菜洗净切段，红薯粉丝用开水泡开。
3.泡开后的粉丝用剪刀剪成适当的小段。
4.锅中加清油，先倒入粉丝煸炒。
5.动作要快，粉丝容易粘锅，加少许的清水。粉丝炒成透明色后盛出备用。
6.洗干净锅，再加入适量的清油，倒入韭菜的同时立刻倒入适量的盐。快速翻炒韭菜十秒。
7.动作很快的倒入炒好的粉丝，将粉丝和韭菜快速炒匀，加入适量鸡精。
8.装盘趁热吃。下饭的韭菜炒粉丝好吃的没话说。
9.再来张近图，诱惑一下。
