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电饭锅焖排骨饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:58:26  阅读:7143+ 来源:本站原创作者:黑鸭子

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

排骨半条相克食物豆豉少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
酱油少许

电饭锅焖排骨饭的做法

  • 1.把所有材料腌制五分钟左右

  • 2.在生米上放入排骨,汤汁不下,不然会咸

  • 3.开启电饭锅煮熟,焖十分钟左右

  • 4.放入碗内,加少许自己爱吃的青菜就可以了

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