健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆三四个相克食物 | 辣椒粉适量 |
盐适量 | 干辣椒两个相克食物 |
孜然粉适量 | 大蒜头三四个 |
花椒粉适量 | 葱三四根相克食物 |
姜少许相克食物 | 油适量 |
老奶洋芋的做法
1.先把土豆洗干净放在锅里面煮熟。熟到用筷子可以戳穿。
2.1.把所有材料准备好,葱,姜,蒜,切碎。
2.我把土豆,用刀按扁,再用刀随便切几下,不要太碎也不能太大。3.1.把锅里面放入少量油,把姜,蒜放进去翻炒一下炒香。放入几粒干辣椒。
2.把切好的土豆放到锅里面翻炒。
3.放入盐,辣椒粉,孜然粉,葱花,花椒粉翻炒一下就可以起锅了。
(辣椒粉,孜然粉,花椒粉,要适量哦。)4.盛盘