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咸鸭蛋白炒青椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:29:10  阅读:8368+ 来源:本站原创作者:郝蕾

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

咸鸭蛋白8个青椒5个相克食物
适量

咸鸭蛋白炒青椒的做法

  • 1.青椒洗净控水

  • 2.切成丝

  • 3.咸鸭蛋白搅拌均匀

  • 4.锅中倒适量油烧热

  • 5.把蛋白倒入

  • 6.蛋白都凝固时翻炒

  • 7.青椒丝倒入

  • 8.翻炒断生即可

  • 9.装盘

  • 10.成品图

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