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青椒豆豉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:11:22  阅读:9704+ 来源:本站原创作者:周涛

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

豆豉1包相克食物青椒适量相克食物
适量相克食物15克
鸡精适量

青椒豆豉的做法

  • 1.青椒切成末,备用

  • 2.蒜切末和青椒放一起备用

  • 3.将豆豉放热水里浸泡一下(我买的是干豆豉所以要用热水泡)

  • 4.锅洗净倒入油,豆豉青椒蒜一起炒,豆豉比较咸如果你要放盐只可一点点哦

  • 5.出锅啦,香不香呢!

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