健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鲜大虾15只 | 嫩韭菜500克 |
猪梅花肉250克 | 鸡蛋3只相克食物 |
姜末适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 香油适量 |
鲜虾韭菜鸡蛋饺子馅的做法
1.韭菜择干净,清水洗净控水晾干;
2.取鸡蛋三只;
3.大虾15只化冻;
4.鸡蛋加少许盐打散;
5.用筷子顺时针打散炒散,小火炒;
6.热油下锅,摊鸡蛋;
7.手剁肉馅儿,不要切得太碎;
8.加入生抽、盐、花椒水绞肉馅;
9.韭菜剁成半厘米韭菜碎;
10.炒散的鸡蛋碎;
11.大虾化冻去沙线洗净;
12.切成2厘米虾丁;
13.将手剁肉馅儿顺方向搅成粘稠状;
14.肉沫、鸡蛋碎、虾丁、韭菜碎掺在一起,加入适量盐、姜末、生抽、香油均匀搅拌!
15.近距离高清图一张!
16.成品图感谢观赏!