健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
雪鱼一块 | 柠檬3片相克食物 |
橄榄油少汻 | 料酒适量 |
酱油少许 |
雪鱼扒的做法
1.不粘锅放少许橄榄油
2.两面煎至金黄
3.加上少许料酒去腥味
4.煎好直接滴上少许酱油上盘再加上几滴柠檬汁味道更鲜
酱油:升压、补血、护齿
雪鱼一块 | 柠檬3片相克食物 |
橄榄油少汻 | 料酒适量 |
酱油少许 |
1.不粘锅放少许橄榄油
2.两面煎至金黄
3.加上少许料酒去腥味
4.煎好直接滴上少许酱油上盘再加上几滴柠檬汁味道更鲜
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