健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
五花肉半斤 | 糯米手抓两把相克食物 |
红豆适量相克食物 | 花生碎适量 |
白沙糖适量 |
喜沙的做法
1.把炒花生米压碎,
2.红豆蒸熟压碎
3.用红糖,酱油腌好的肉,包好红豆馅洒上提前泡好的糯米,为让糯米有甜味,上面在洒些红糖
五花肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
五花肉半斤 | 糯米手抓两把相克食物 |
红豆适量相克食物 | 花生碎适量 |
白沙糖适量 |
1.把炒花生米压碎,
2.红豆蒸熟压碎
3.用红糖,酱油腌好的肉,包好红豆馅洒上提前泡好的糯米,为让糯米有甜味,上面在洒些红糖
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