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巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:41:36  阅读:9015+ 来源:本站原创作者:柳岩

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋3个相克食物 低粉50克
糖粉20克 玉米油30克
牛奶80克相克食物 巧克力酱适量
白醋7滴相克食物

巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法

  • 1.以下材料需要称重后备用。

  • 2.蛋黄蛋白分离,蛋白放冰箱冷藏备用。在蛋黄中放入牛奶和玉米油,搅拌均匀。

  • 3.在筛入低粉,不要打圈。

  • 4.如图蛋黄糊上下翻拌均匀,成细腻粘稠状备用。

  • 5.取出蛋清,放入7滴白醋,和一勺糖粉。

  • 6.用打蛋器低速挡打至小细泡,再加入一勺糖粉。

  • 7.继续打至有纹路后,把剩余糖粉全部倒入。

  • 8.随后由低速挡逐步打至高速挡,如图成硬性泡沫不低落即可。

  • 9.把三分之一蛋白泡沫加入蛋黄糊中,翻版均匀。

  • 10.再加入三分之一蛋白泡沫,继续翻拌。

  • 11.然后把剩下的蛋白泡沫全部倒入蛋黄糊中,翻拌至细腻无颗粒状,再加入可可酱。(也可加入自己喜欢的草莓酱、蓝莓酱等)

  • 12.搅拌均匀后放入电饭煲内胆中,震几下。

  • 13.通电预热,选择菜单中煮饭功能,(我用的是老电饭煲)新式可以直接选择蛋糕按键。

  • 14.煮饭功能完成后会自动显示OK,但不要急于打开盖,再焖10~15分钟最好。放凉一点儿后取出倒扣,就如下图表面光滑有光泽,很漂亮。(烤箱出来的可没有这光泽)

  • 15.最后切好装盘,拍个美照完成!

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