健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
冬瓜250克相克食物 | 羊肉片180克 |
油少量 | 葱花适量 |
香菜适量相克食物 | 耗油适量 |
料酒适量 | 八角1个 |
香叶2片 | 盐适量 |
鸡精适量 | 十三香适量 |
黑胡椒粉适量 |
砂锅羊肉冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮,去瓤。
2.切小片。
3.热油,葱花爆锅,倒入适量水,等待水开。
4.水开放入冬瓜,香叶,八角。盖盖大概4-5分钟。
5.冬瓜接近透明,放入盐,耗油,料酒,黑胡椒粉,十三香。
6.水沸腾了放入羊肉片,羊肉片变色就好了。
7.放入香菜和葱叶,鸡精就好了。