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椒盐发面饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:49:59  阅读:8506+ 来源:本站原创作者:张智尧

食材用料

饼胚配料 中筋面粉200克
110克 干酵母2.5克
2克 细沙糖2.5克
椒盐酥油配料 植物油30克
面粉20克花椒粉5克
2克

椒盐发面饼的做法

  • 1.准备食材,称好重量。

  • 2.首先制作椒盐酥油,锅烧热倒入植物油。

  • 3.油热以后,加入面粉和花椒,小火翻炒。

  • 4.炒到面粉变色发黄的时候,关火。

  • 5.将炒好的椒盐酥油倒入碗里,冷却后备用。

  • 6.碗中放入面粉,水,酵母,盐,糖。

  • 7.揉成一个光滑面团,并盖上保鲜膜室温发酵1小时。

  • 8.发酵到以前二倍大。

  • 9.发酵好的面团,用手压出空气,使面团重新变小以后,静置15分钟。

  • 10.在台面上抹一层植物油防粘。

  • 11.把静置好的面团放在台面上擀开,我用的是我家桌面。

  • 12.擀成一个大的长方形面皮。

  • 13.把椒盐酥油涂在面皮上,整个面皮均匀涂抹椒盐酥油。

  • 14.把面皮从一边向另一边卷起来,慢慢卷,卷紧实点。

  • 15.卷成一个圆形长条。

  • 16.然后用刀切成六份。

  • 17.小段的两头都要捏死。

  • 18.然后竖着放在台面上,压成圆饼状。

  • 19.六份都压成小饼。

  • 20.不粘锅预热,刷油。

  • 21.放入部分的饼,小火慢慢的烙。

  • 22.然后再翻个身,两面都烙成金黄盛出,再烙剩下的饼。

  • 23.饼全部烙好后装入盘中。

  • 24.饼层次分明,咬一口非常香。

  • 25.倒上果汁,非常美味的早餐。

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