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爆炒黑木耳肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 16:27:53  阅读:3601+ 来源:本站原创作者:韦唯

健康功效

木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

木耳相克食物 肉丝
蒜蓉辣椒相克食物
鸡蛋相克食物

爆炒黑木耳肉丝的做法

  • 1.木耳,泡发了。

  • 2.切点儿肉丝,和着蒜蓉、辣椒炒一炒,即可。

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