健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 长条甜不辣150公克 | 韭菜50公克相克食物 |
| 红辣椒半根 | 油少许 |
| 水50cc | 酱油膏1茶匙 |
| 细砂糖1/4茶匙 | |
韭菜炒甜不辣的做法
1.韭菜切段；红辣椒切丝；备用。
2.取一炒锅烧热后放入少许油量，再将长条甜不辣放入并以小火煎脆后盛出。
3.原锅中先放入韭菜段、红辣椒丝后，加入水量并以大火略炒30秒钟，最后加入作法1的长条甜不辣和所有调味料续炒1分钟即可。
韭菜炒甜不辣的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:05:02 阅读：1219+
来源：本站原创作者：徐熙媛
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