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卤肉顿蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:16:30  阅读:4039+ 来源:本站原创作者:金莎

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉1块鸡蛋6个相克食物
五香粉适量两片相克食物
酱油3勺

卤肉顿蛋的做法

  • 1.把五花肉切成块,不要切的太小。

  • 2.鸡蛋煮好,把壳去掉,鸡蛋外表轻轻划几刀,比较容易入味。

  • 3.把水煮开,放五花肉,放姜,放五香粉,放鸡蛋。

  • 4.顿一个小时,小火收汁,装盘就大功告成了。

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