健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
五花肉1块 | 鸡蛋6个相克食物 |
五香粉适量 | 姜两片相克食物 |
酱油3勺 |
卤肉顿蛋的做法
1.把五花肉切成块,不要切的太小。
2.鸡蛋煮好,把壳去掉,鸡蛋外表轻轻划几刀,比较容易入味。
3.把水煮开,放五花肉,放姜,放五香粉,放鸡蛋。
4.顿一个小时,小火收汁,装盘就大功告成了。
五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
五花肉1块 | 鸡蛋6个相克食物 |
五香粉适量 | 姜两片相克食物 |
酱油3勺 |
1.把五花肉切成块,不要切的太小。
2.鸡蛋煮好,把壳去掉,鸡蛋外表轻轻划几刀,比较容易入味。
3.把水煮开,放五花肉,放姜,放五香粉,放鸡蛋。
4.顿一个小时,小火收汁,装盘就大功告成了。
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