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蛋黄小饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:08:44  阅读:9394+ 来源:本站原创作者:邱心志

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蛋黄(生)2个鸡蛋1个相克食物
白糖45克相克食物 低筋粉90克
泡打粉1/2小勺

蛋黄小饼干的做法

  • 1.两个鸡蛋打开,只取蛋黄,和另一个鸡蛋放在同一个无油无水的盆中

  • 2.称量好白糖和低筋粉、泡打粉,总共就这些原材料

  • 3.用电动打蛋器将鸡蛋打散后,加入1/3白糖

  • 4.继续搅打鸡蛋液,至浓稠细腻时,再加1/3白糖

  • 5.继续搅打,待能看到鸡蛋液中的明显纹路时,加入最后1/3白糖继续搅打

  • 6.搅打至提起打蛋头,滴落下来的蛋糊痕迹不会立刻消失就行了

  • 7.把低筋粉和泡打粉混合过筛到打好的蛋糊中

  • 8.用橡皮刮刀上下翻拌均匀,不要划圈

  • 9.粉类和蛋糊拌匀即可,不可过分搅拌

  • 10.拌好的饼干面糊装入裱花袋里

  • 11.在裱花袋的尖端剪一个小口,此时烤箱上下火170度预热

  • 12.用裱花袋把面糊挤到铺了锡箔纸和吸油纸的烤盘上,挤成一个个半径约1cm的小圆饼形状

  • 13.这个配方用量一盘装不下,可以再挤一盘,分两次烤

  • 14.把烤盘放入预热好的烤箱中,中上层位置,170度烤15分钟,表面金黄就可以了

  • 15.放凉后把饼干取下来,饼干凉后应该是酥脆的,如果偏软,说明没烤到时候,可以再回炉烤几分钟

  • 16.一抓一大把地吃,有没有想起我们的童年

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