健康功效
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
猪大骨800克 | 酸菜500克 |
盐6小勺 | 鸡精3小勺 |
酱油2小勺 | 八角2个 |
桂皮3小段 | 香叶2片 |
香葱4根相克食物 | 姜3片相克食物 |
蒜5瓣相克食物 |
猪大骨炖酸菜的做法
1.准备食材
2.猪大骨洗净,冷水下锅
3.锅烧沸后,撇去表面的血沫
4.加入葱段、香叶、八角、桂皮、姜片
5.酸菜清洗2~3次,攥干水份备用
6.将清洗干净的酸菜下入锅中,小火慢炖45~60分钟
7.待大骨软烂后,加入酱油
8.放入盐
9.鸡精
10.加入葱末和蒜末即可
11.盛出《成品图》
12.再来一张大骨的独照!呵呵