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韭菜鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 04:18:05  阅读:6724+ 来源:本站原创作者:谭维维

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

鸡蛋4个相克食物韭菜300g相克食物
木耳100g相克食物香肠50g相克食物
虾皮适量相克食物

韭菜鸡蛋饺子的做法

  • 1.鸡蛋放盐煎好剁碎,木耳泡发,香肠切碎,韭菜剁碎

  • 2.混合饺子馅,放些许调料酱油,我放的调料比较少,口味儿淡

  • 3.下锅煮就好了,我用的是紫菜汤,汤和饺子一起吃

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