健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐适量相克食物 | 葱段适量 |
辣椒适量相克食物 | 蒜末适量 |
油适量 | 蚝油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
鸡精适量 | 水淀粉适量 |
农家柴火豆腐的做法
1.豆腐切扁块
2.热锅凉油,小火煎豆腐,两面煎金黄,盛出备用
3.锅中加油,下葱段,蒜末,辣椒爆香,加入蚝油,盐,糖,鸡精,水淀粉勾芡
4.把煎好的豆腐加进去,翻拌均匀,即可出锅
5.成品图
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐适量相克食物 | 葱段适量 |
辣椒适量相克食物 | 蒜末适量 |
油适量 | 蚝油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
鸡精适量 | 水淀粉适量 |
1.豆腐切扁块
2.热锅凉油,小火煎豆腐,两面煎金黄,盛出备用
3.锅中加油,下葱段,蒜末,辣椒爆香,加入蚝油,盐,糖,鸡精,水淀粉勾芡
4.把煎好的豆腐加进去,翻拌均匀,即可出锅
5.成品图
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