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紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:36:11  阅读:9622+ 来源:本站原创作者:闫妮

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋1-2个相克食物紫菜适量相克食物
半颗相克食物半匙
麻辣鲜少许 鸡精少许
胡椒粉少许芝麻油少许
少许相克食物

紫菜鸡蛋汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅内倒一碗水放上盐,麻辣鲜大火烧开

  • 3.水开后把打散的鸡蛋淋入锅内

  • 4.把洗好的紫菜放进去撒上鸡精胡椒粉即可关火

  • 5.盛入碗中倒少许醋淋上芝麻油撒上葱花就好了

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