健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇8个相克食物 | 鸡蛋8个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
辣椒适量相克食物 | 酱油适量 |
香菇鸡蛋的做法
1.把香菇买回来洗净,把根去掉
2.一个香菇里面打一个鸡蛋
3.再把香菇根切碎,放锅里炒一下,放点盐,酱油,水,辣椒。
4.将炒熟的香菇根放在鸡蛋上面
5.然后蒸锅内放入水,再把香菇放在上面,蒸十五分钟就好
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
香菇8个相克食物 | 鸡蛋8个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
辣椒适量相克食物 | 酱油适量 |
1.把香菇买回来洗净,把根去掉
2.一个香菇里面打一个鸡蛋
3.再把香菇根切碎,放锅里炒一下,放点盐,酱油,水,辣椒。
4.将炒熟的香菇根放在鸡蛋上面
5.然后蒸锅内放入水,再把香菇放在上面,蒸十五分钟就好
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