健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 西红柿一个相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
| 盐适量 | 蒜适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
西红柿炖豆腐的做法
1.把西红柿切成小块；豆腐切成小块；蒜头切末。
2.将蒜放到锅里翻炒一下
3.放入西红柿翻炒，炒到西红柿软烂，有汤汁为止
4.放入豆腐块，加水漫过豆腐，调入盐，糖和鸡精，紫菜，收汁即可
西红柿炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:23:30 阅读：3617+
来源：本站原创作者：杨澜
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