健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 豆角一把相克食物 | 瘦肉适量 |
| 青椒一个相克食物 | 红椒一个 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 姜蒜适量 | |
青豆角肉末的做法
1.洗切好准备好的材料，分类放好！
2.热油锅，放肥肉下去炸出油，放入瘦肉翻炒至差不多，放入姜蒜炸香。
3.放入青豆角、青椒、红椒翻炒片刻加入盐调味，继续翻炒待熟添加适量鸡精拌匀即可出锅。
青豆角肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 07:36:08 阅读：9427+
来源：本站原创作者：张靓颖
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