豆腐枫糖布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
碧根果：温肺、补肾、润肤

食材用料

豆腐枫糖布朗尼的做法

• 1.材料大集合

• 2.豆腐压碎

• 3.倒入枫糖浆仔细搅拌均匀

• 4.筛入低粉、可可粉、发酵粉搅拌

• 5.再加入碧根果和巧克力豆拌匀

• 6.最后成为很浓稠的面团，4寸方模具垫硅油纸，倒入面团，抹匀。我的方形模具大了，就用了个心形模具。最好用方形的哦。

• 7.上下火180度预热好的烤箱15分钟左右。时间根据自己家烤箱脾性来决定，可以慢慢摸索。