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宫爆虾球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 06:01:24  阅读:3466+ 来源:本站原创作者:于波

健康功效

杏仁:止咳、祛痰、平喘
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鲜虾十几只杏仁一把相克食物
数根相克食物数片相克食物
几瓣相克食物 干红辣椒数根
花椒十几颗 生抽二汤匙
料酒二汤匙一汤匙相克食物
一汤匙相克食物胡椒粉适量
蛋清适量 芝麻香油一茶匙
适量 生粉适量
淀粉适量

宫爆虾球的做法

  • 1.鲜虾去头、剥壳,虾背割开一刀,去掉虾腺。

  • 2.虾肉先用少许盐抓匀腌十分钟。

  • 3.用清水将盐份洗去,这样做可以去掉了虾表面的黏液,这样虾仁做出来爽脆。不喜欢爽脆的可略去这步。

  • 4.然后将虾仁沥水,并用厨房纸将虾仁水份吸干。这样更容易让虾仁附着腌料。

  • 5.擦干的虾仁加盐、料酒、蛋清、胡椒粉、生粉抓匀腌制十几分钟,然后滴入些油褢住虾仁。

  • 6.生抽、醋、糖、淀粉、料酒、芝麻香油、水调成一碗汁备用。

  • 7.葱姜蒜切丁备用。

  • 8.热锅温油六成热小火煸香花椒干红辣椒。

  • 9.锅中滑入虾仁迅速滑散至变色

  • 10.虾仁变色迅速倒入葱姜蒜翻匀。

  • 11.浇入备好的酱汁,使虾仁均匀裏上酱汁。

  • 12.酱汁收浓后,放入杏仁翻炒片刻就好了。

  • 13.装盘享用吧!

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