健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
饺子皮适量 | 韭菜一把相克食物 |
鸡蛋3个相克食物 | 盐适量 |
熟油适量 |
韭菜馅水饺的做法
1.把韭菜洗干净
2.把韭菜切成一条一条的,将鸡蛋打开.搅拌
3.把油倒进锅中,将韭菜,放入锅中,,开始翻炒
4.得到快熟了之前,成盛到盘子中
5.拿出饺子皮,开始包饺子
6.在包饺子之前先马熟油到入馅中
7.饺子包完了之后开始煮饺子了
8.煮完饺子之后就可以开吃了
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
饺子皮适量 | 韭菜一把相克食物 |
鸡蛋3个相克食物 | 盐适量 |
熟油适量 |
1.把韭菜洗干净
2.把韭菜切成一条一条的,将鸡蛋打开.搅拌
3.把油倒进锅中,将韭菜,放入锅中,,开始翻炒
4.得到快熟了之前,成盛到盘子中
5.拿出饺子皮,开始包饺子
6.在包饺子之前先马熟油到入馅中
7.饺子包完了之后开始煮饺子了
8.煮完饺子之后就可以开吃了
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