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红烧白萝卜牛肉块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 17:32:43  阅读:2225+ 来源:本站原创作者:单立文

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:消食积、化痰、宽中
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛肉200克相克食物白萝卜200克相克食物
桂皮 香叶
八角相克食物
花椒相克食物
红烧酱油

红烧白萝卜牛肉块的做法

  • 1.牛肉切块,泡水。白萝卜切块

  • 2.准备辅料

  • 3.油热放姜葱桂皮八角花椒,爆香后放牛肉和香叶,翻几下后滴几滴醋和料酒,再翻炒,随后放红烧酱油,待上色后,放热水大火烧开,再放白萝卜慢火炖,直到收汁装盘,撒小葱即可

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