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腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:52:35  阅读:7415+ 来源:本站原创作者:明道

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉500g胡萝卜3根相克食物
蒜苗适量相克食物适量相克食物

腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法

  • 1.把腊肉切成片

  • 2.胡萝卜切成片

  • 3.蒜苗切段备用

  • 4.把腊肉下锅炒熟后倒入胡萝卜炒熟放少许盐和倒入蒜苗即可!

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