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西洋参炖乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:43:28  阅读:9760+ 来源:本站原创作者:凌潇肃

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

乌鸡半个相克食物土豆一个相克食物
冬瓜半个相克食物适量
西洋参10个相克食物当归一个相克食物
大枣5个相克食物枸杞一小捏相克食物

西洋参炖乌鸡汤的做法

  • 1.买回来用水烧开把乌鸡煮一会,把血水煮出来,以后用清水冲洗干净,放在砂锅里

  • 2.把所有材料准备好,大枣要切开

  • 3.把土豆和冬瓜切四方小块,备用

  • 4.把材料放在砂锅里,里面放入半锅水,煮一个小时的时候把冬瓜和土豆放在砂锅里!继续煮!盖上盖子煮一个半小时就可以关火了!

  • 5.美味的鸡汤出锅了哦!

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