健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
西红柿:暖肝、健胃、消食积
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
披萨皮一张 | 香肠一根相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 虾仁适量相克食物 |
玉米粒适量 | 山药100克相克食物 |
马苏里拉芝士125克 | 披萨酱适量 |
披萨来袭的做法
1.备材料
2.盘子先刷食用油,饼周边刷油,饼底加披萨酱抹匀,撒芝士
3.放入香肠
4.放入青椒山药片
5.撒上玉米粒,放入虾仁和西红柿
6.虾仁上撒芝士
7.烤箱200度15分钟,出炉前撒罗勒碎
8.拉丝哦,味道很赞
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
西红柿:暖肝、健胃、消食积
山药:止泻、健脾、补肺
披萨皮一张 | 香肠一根相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 虾仁适量相克食物 |
玉米粒适量 | 山药100克相克食物 |
马苏里拉芝士125克 | 披萨酱适量 |
1.备材料
2.盘子先刷食用油,饼周边刷油,饼底加披萨酱抹匀,撒芝士
3.放入香肠
4.放入青椒山药片
5.撒上玉米粒,放入虾仁和西红柿
6.虾仁上撒芝士
7.烤箱200度15分钟,出炉前撒罗勒碎
8.拉丝哦,味道很赞
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