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孜然香辣素鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:30:46  阅读:7362+ 来源:本站原创作者:潘辰

食材用料

干素鸡翅100克 植物油适量
2克孜然粉适量
辣椒粉适量花椒粉适量
五香粉适量 生抽一勺
白芝麻适量 海苔碎适量

孜然香辣素鸡翅的做法

  • 1.素鸡翅冲洗一下,加适量清水浸泡半小时至泡发

  • 2.平底锅放油,倒入沥干水分的素鸡翅翻炒片刻

  • 3.当水份快炒干时,加入所有调味料,小火翻炒

  • 4.炒至均匀无水分即可

  • 5.装盘,撒上白芝麻和海苔碎装饰一下即可(没有省略)

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